V saune majú éterické oleje priaznivý vplyv predovšetkým na dýchacie cesty, nervový systém a naše emócie. Éterické oleje sú vyrobené z prírodných materiálov. Zabezpečujú príjemnú vôňu v saune a pomáhajú čistiť dýchacie cesty. Saunové éterické oleje sú dostupné v 12 rôznych vôňach a troch rôznych baleniach, čo zaručuje, že aromaterapia dosiahne požadovaný účinok. Aromaterapia počas saunovania neslúži iba na vytvorenie príjemných vôní, ale môže mať aj hlbšie terapeutické účinky. Starostlivým výberom a správnym použitím éterických olejov sa môže saunový zážitok premeniť na relaxačnú a zdravotne prospešnú kúru.
Pomarančový éterický olej do sauny:
osviežujúci olej s pomarančovou vôňou
Éterický olej z pomaranča, ktorý patrí do rodiny citrusov, sa vyrába z rôznych druhov pomarančov (horkých, sladkých a bergamotu). Koncentrát sa získava lisovaním vonkajšej šupky plodov vždyzeleného pomarančovníka, pôvodom z Číny, za studena, po ktorom nasleduje filtrácia a centrifugácia, pričom výťažnosť dosahuje približne 1 %. Olej má sladkú vôňu typickú pre citrusové plody a jeho hlavnou zložkou je limonén, ktorého obsah dosahuje až 90 %. Pomarančový olej sa používa predovšetkým na osvieženie vzduchu, ako aj ako súčasť masážnych a kúpeľových olejov. Je netoxický a nedráždivý.
Citrónový éterický olej do sauny:
osviežujúci olej s citrónovou vôňou
Éterický olej z citróna, ktorý patrí do rodiny citrusov, sa získava lisovaním citrónovej šupky za studena. Tento olej je známy svojou sviežou, citrusovou vôňou a dezinfekčnými a antiseptickými vlastnosťami. Vďaka vysokému obsahu limonénu účinne čistí vzduch, stimuluje imunitný systém a osviežuje myseľ.
Medovkový éterický olej do sauny:
osviežujúci olej s vôňou medovky
Éterický olej z medovky, známej aj ako melissa, sa získava destiláciou listov a stoniek rastliny parou. Jeho jedinečná vôňa pripomínajúca citrón je doplnená upokojujúcimi a stres odbúravajúcimi účinkami. Olej je obzvlášť obľúbený pri zmierňovaní nervozity, úzkosti a na zlepšenie kvality spánku.
Éterický olej o zeleným jablkom do sauny:
povzbudzujúci olej s vôňou zeleného jablka
Éterický olej zo zeleného jablka má sviežu a povzbudzujúcu vôňu. Získava sa lisovaním za studena z plodov, čo zachováva jeho prirodzenú arómu. Používanie tohto oleja zlepšuje náladu, stimuluje telo a vytvára príjemnú, sviežu ovocnú atmosféru.
Brezový éterický olej do sauny:
analgetický olej s vôňou brezy
Brezový olej sa získava destiláciou kôry stromu. Tento olej je obzvlášť účinný pri zmierňovaní svalových bolestí a zápalov kĺbov, vďaka svojim protizápalovým a analgetickým vlastnostiam. Charakteristická zemitá vôňa brezy príjemne ladí s teplom sauny, čím vytvára harmonický zážitok.
Borovicový éterický olej do sauny:
prírodný olej s vôňou lesnej borovice
Borovicový olej sa získava destiláciou ihličnatých vetiev a kôry borovice. Tento olej má svieže a čistiace vlastnosti, vďaka čomu je ideálny na čistenie dýchacích ciest a zlepšenie respiračných funkcií. Vôňa lesnej borovice počas saunovania vytvára pocit prechádzky hlbokým lesom, zlepšuje koncentráciu a pomáha zmierniť únavu.
Eukalyptový éterický olej do sauny:
osviežujúci, chladivý olej s vôňou eukalyptu
Eukalyptový olej sa získava destiláciou listov rastliny parou. Je známy svojimi chladivými a osviežujúcimi vlastnosťami, pričom je obzvlášť účinný pri zmierňovaní respiračných problémov a symptómov nachladnutia. Používanie eukalyptového oleja posilňuje odolnosť organizmu a podporuje rýchlejšie zotavenie.
Levanduľový éterický olej do sauny:
upokojujúci olej s vôňou levandule
Levanduľový olej sa získava destiláciou kvetov rastliny parou a je známy svojimi upokojujúcimi a stres odbúravajúcimi vlastnosťami. Používanie oleja podporuje relaxáciu, zlepšuje kvalitu spánku a znižuje celkovú úroveň stresu. Levanduľový olej je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú hlboký relaxačný zážitok počas saunovania.
Ľadová mäta éterický olej do sauny:
chladivý olej s mätovou vôňou
Ľadová mäta má sviežu a čistú mätovú arómu, ktorá výborne osvieži v teple sauny. Tento olej príjemne ochladzuje, zlepšuje dýchacie funkcie a zmierňuje bolesti hlavy. Mätová vôňa je obzvlášť obľúbená počas letných mesiacov, pretože prispieva k telesnému a duševnému osvieženiu.
Harmančekový éterický olej do sauny:
upokojujúci olej s vôňou harmančeka
Harmančekový olej sa získava destiláciou kvetov rastliny parnou destiláciou a je známy svojimi protizápalovými a upokojujúcimi účinkami na pokožku. Použitie oleja je obzvlášť prospešné pri podráždení pokožky a ekzémoch, pričom jeho upokojujúce vlastnosti podporujú relaxáciu a odbúravanie stresu.
Éterický olej "Tisíc a jedna noc" do sauny:
orientálna vôňa
Táto jedinečná zmes prináša do sauny atmosféru Blízkeho východu vďaka kombinácii orientálnych korenín a aromatických živíc. Zmes olejov poskytuje hlbokú relaxáciu a duševnú harmóniu, pomáha prekonať každodenné starosti a zmierniť stres.
Éterický olej z Bylinková zmes do sauny
Táto špeciálna bylinková zmes obsahuje oleje z rôznych rastlín, ako sú rozmarín, bazalka a majorán. Kombinovaný účinok týchto zložiek podporuje telesnú a duševnú rovnováhu, stimuluje imunitný systém a zlepšuje dýchacie funkcie. Používanie tohto éterického oleja zabezpečuje hlbší a zdravie podporujúci saunový zážitok.
Odporúčané použitie: pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja do vody na polievanie saunových kameňov.
